Stresstest Fortsetzung

Die Biofeedback-Behandlung beginnt üblicherweise mit einem Stresstest. Entspannungsphasen wechseln mit Stressphasen ab. Dabei werden relevante physiologische Parameter gemessen: Hautleitwert, Pulsfrequenz, Pulsamplitude und Atemfrequenz. Die Veränderung der Parameter in den Stress- und Entspannungsphasen gibt Auskunft über die Funktion des vegetativen Nervensystems. Genauer gesagt geht es um das Zusammenwirken von Sympathikus und Parasympathikus.

So sieht der Hautleitwert (SCL = Skin Conduction Level) bei einem gesunden Stressprofil aus: in den Entspannungsphasen sinkt er durch den Einfluss des Parasympathikus, in der Stressphase steigt er, da der Sympathikus aktiviert wird.

Beim Burnout sieht die Sache ganz anders aus:

Egal ob Entspannung oder Stressphase - Sympathikus und Parasympathikus stehen in ständigem Konkurrenzkampf gegeneinander. Der Hautleitwert zeigt die typischen Zacken. So geht sehr viel Energie verloren.